На главную страницу

Поиск

Мы ВКонтакте

Мы ВКонтакте

 

Мы ВКонтакте

Мы в Instagram

Направления


Воздушно-силовой эквилибр PDF Печать E-mail

Гимнастика на воздушном кольце (Воздушно-силовой эквилибр) берет свое начало под куполом цирка. Невероятно красивое и грациозное молодое направление в танцевальном спорте, в последнее время набирает мировую популярность. Сегодня образ гимнастов на воздушных снарядах широко используется в индустрии рекламы и шоу-бизнеса. С каждым годом появляются все больше грандиозных соревнований и фестивалей международного уровня для любителей и профессионалов этого зрелищного направления. Для начала обучения не требуется наличие специальной подготовки, все необходимые навыки приобретаются в процессе тренировок. Воздушная гимнастика развивает силу, пластику, растяжку. Благодаря изучению и отработке акробатических элементов, сочетающих силовые и кардионагрузки, тело становится стройным, подтянутым и выносливым.

Бонусом красивые, оригинальные фотографии на цирковом реквизите.

Ведется набор взрослых и юниоров.

 
Power yoga PDF Печать E-mail

Power yoga - это один из самых молодых фитнес-ориентированных стилей, объединяющий в себе движение и статику, расслабление и концентрацию, баланс и дыхательные техники для построения красивого и сильного тела. Иными словами, она в большей мере работает с телесной оболочкой ученика, чем с его сознанием. Гармоничное эмоциональное состояние, развитие концентрации ума, избавление от психологических блоков, напряженности и негативных мыслей являются лишь следствием успешного преодоления сложностей во время усердной практики.

 
Карафит PDF Печать E-mail
Карафит помогает:
- сжечь лишний жир
- построить красивую фигуру
- укрепить мышцы всего тела
- улучшить растяжку
- увеличить выносливость
- улучшить настроение и ментальную концентрацию
 
Карафит объединяет в себе мудрость каратэ и современный научный подход к тренировке.
Ни для кого не секрет, что длительные и однообразные тренировки в спортивных залах выматывают, а порою наносят травмы (при неправильном выполнении упражнений). После них Вам едва ли хватает сил выйти на улицу. Карафит наоборот зарядит Вас позитивной энергией на целый день вперёд или поднимет настроение в конце тяжёлого рабочего дня.
Подробнее...
 
Стрип-пластика PDF Печать E-mail

Стрип-пластика — это сочетание классической, современной, джазовой хореографии и стретчинга, особым образом изменяющее отношение к собственному телу, повышающее самооценку и делающее вас необычайно женственной и привлекательной. Кроме того, данный урок сделает ваши движения женственнее, изящнее, тоньше, естественнее, привлекательнее. В тренировках задействуются практически все группы мышц.  Стрип-пластика помогает улучшить фигуру, сбросить лишний вес, укрепить осанку.

 
Latina solo PDF Печать E-mail

Latina solo  – это увлекательный урок, благодаря которому вы узнаете, как смешиваются между собой современный и латиноамериканский танцы. На сегодняшний день в программу обучения  Latina solo включены такие танцы, как: бразильская самба, salsa, бачата, меренге, кизомба и зук.  Latina solo  – это удачная и, вместе с тем, приятная возможность развить свою чувственность, гибкость, координацию движений, чувствовать себя раскованно и уверенно и при этом иметь стройное и красивое тело.

 
« ПерваяПредыдущая12345СледующаяПоследняя »

Страница 1 из 5


Сеть фитнес-клубов Fitness-Pro в Бибирево. Телефоны: 8 (499) 713-33-29, 8 (495) 773-33-85